ねぎのリーダー様はじめましてです！丁寧なご説明ありがとうございます〜
スペアのケースで一応ベアリングを抜くところまではやってみたのですが、やはりベアリングを
入れる作業でわかりきらない部分があり心配はしてたんです。
まずケースの温めなんですが、そのままおいてやってしまいました（＾＾；網をしく行為とゆうのはケースに均等に熱を与えるとゆう意味なんでしょうか？きをつけますね。
あとスポンとベアリングがはいってしまうとゆうのにも驚きました、叩くことは絶対にしないことをこころがけて、ケースを温めたあと古いクランクにベアリングをつけたものをつかってベアリングの圧入をしてみようかと思っていたんですが温度管理をちゃんとしてあげれば道具もそんなにいらないとゆうことでしょうか？
クランクの引きはまずは経験ですね（＾＾これもスペアでやってみたんですがとりあえずやってみないとわからないなーとゆう結果でした。
ＯＨ本番は多分今週末になるとおもうのですが心配な以上に腰下ＯＨがやれるとゆううれしさのほうが強いのでうわついて失敗しないように気を締めてやろうかと思います（＾＾
しかしこのセパ、インストーラーはほんとに便利ですね。
それでは
すごい参考になりました、これからもですがよろしくお願いします（＾＾
ありがとうございました！
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